Voorkom blessures bij het wandelen of hardlopen.
Lopen is een beweging die we vanaf ongeveer onze eerste jaar doen. Ieder  mens heeft een eigen looppatroon die uniek is . Zo kan u iemand herkennen aan het het specifieke loopje van iemand. Goed schoeisel voor het wandelen is belangrijk maar ook hoe beweegt u tijdens het lopen. Gebruikt u de spieren en gewrichten op het juiste moment. 

Bent u bewust van uw bewegingspatroon ?
Hoe landt u op de voet tijdens het lopen ?
Waar en hoe  vindt de afwikkeling plaats in de voet ?
Wanneer vindt de afzet plaats ?

Wilt u advies te voorkoming van klachten kunt u contact opnemen.